Le migliori canzoni per sopravvivere al Blue Monday

da | Gen 20, 2025 | News

Ecco a voi un kit musicale per sopravvivere al Blue Monday, il lunedì più triste dell’anno.

Ci risiamo: è tempo di Blue Monday.

Secondo un’ equazione pseudo-scientifica, resa nota nel 2005 tramite un comunicato stampa dal canale britannico Sky Travel, il terzo lunedì di gennaio sarebbe considerato il giorno più triste dell’anno a causa dell’inconscia realizzazione della fine delle festività.  

Come se non bastasse, il riposo pasquale appare un miraggio dietro la coltre di freddo e neve che ci separa dal sole di aprile. 

Ecco quindi che tra doveri, resoconti dei buoni propositi (già andati in fumo) e quotidianità, tutto quello che vorremmo fare è rimanere avvolti nel piumone per giorni. 

Cromosomi arriva in soccorso con una carrellata di brani per tappezzare di colori sgargianti questo lunedì (o, perché no, renderlo ancora più blu, se così preferite.) 

La lista delle migliori canzoni per sopravvivere al Blue Monday

Blue in Green – Miles Davis, John Coltrane, Bill Evans

Un brano dei pilastri mondiali del jazz, (particolarmente indicato in caso di freddo e pioggia.) 

Il sound avvolge e scalda; un vero e proprio riparo dalle intemperie emotive, in grado di far scivolare via i pensieri per arrivare ad un’armonia col mondo circostante. 

Alfonso – Levante

Il miglior modo per affrontare il mondo è l’ironia. 

Con “Alfonso “di Levante potrete finalmente urlare a squarciagola l’iconico ritornello e liberarvi di un peso. 

Assolutamente liberatorio, provatelo (possibilmente a casa e non se siete in strada.) 

Io Sto Bene – CCCP

Punk e stream of consciousness. 

 “Io sto bene” della CCCP è una riflessione meticolosa sulla nostra condizione di annichilimento. 

Io sto bene, 

Io sto male,

Io non so come stare

Uno stop di riflessione, alle volte, è necessario; perché non farlo oggi? 

BULLFROG – Doechii

L’iconica rapper statunitense ci regala un boost di autostima con “BULLFROG”, seconda traccia dell’album “Alligator Bites Never Heal”; pezzo adattissimo per arginare eventuali cali di umore. 

365 – Charlie XCX

Impossibile non citare la regina della BRAT wave.  

A distanza di mesi, Charlie XCX continua a farci ballare con un pezzo diventato già cult (insieme all’intero album “BRAT”, pubblicato il 7 giugno.) 

Ottimo per scrollarsi di dosso intorpidimento e malinconia. 

Beddu – Marco Castello

Pop, elettronica e una punta funky. 

Marco Castello ci trasporta nelle campagne soleggiate e profumate della bella stagione con un brano in dialetto siculo.  

Un inno all’autostima e alla gioia, adatto per colorare le giornate uggiose. 

Cose ‘e Criature – DADA’

DADA’ ci riporta all’universo dell’infanzia con “Cose ‘e criature”, un brano ricco dell’impronta partenopea e dance che contraddistingue da sempre l’artista. 

Il brano è perfetto per ballare e ricordarci della semplicità che abbiamo perso (e che forse sarebbe meglio ripescare.) 

PROFONDO ROSSO – Fuera

Collettivo di producer partenopei che mescola rap, techno e dance.  

“PROFONDO ROSSO”, in questo caso, è solo la punta dell’iceberg; se volete ballare e dimenticarvi del resto, ascoltate la loro intera produzione

Sinner – The Last Dinner Party

La band indie rock Londinese ci parla d’amore; “Sinner” è un brano potente, sincero e viscerale che colloca il collettivo (insieme al loro ultimo album “Prelude to Ecstasy”) tra le realtà musicali più interessanti dell’ultimo anno. 

Come si può non gioire mentre si ascolta buona musica? 

Titoli Di Coda – Pinguini Tattici Nucleari

Un brano per gioire del nostro essere normali, un’ode all’incompletezza e alla fallibilità. 

“Titoli di coda” è tra i brani più poetici dei Pinguini Tattici Nucleari, e ci ricorda che il viaggio è bello proprio perché non lineare. 

BUTTALO VIA – Mina

Degna conclusione con la Tigre di Cremona. 

Scritto da Francesco Gabbani, “Buttalo via” è un’esortazione al cambiamento, al non avere paura di gettarsi a capofitto nella vita. Un inno al non rimanere fermi, all’andare con gioia verso il futuro. 

Questo era il kit di sopravvivenza per il Blue Monday, che speriamo possa esservi utile oggi ed in qualsiasi periodo “blu”. Cosa ne pensate?

La Playlist di Cromosomi